Cours hebdomadaires

Lundi

18h00-19h00 : sophrologie en groupe avec Isabelle Lara, sophrologue. Réservations et informations au 06 60 98 22 27. Un moment de détente et de bien-être.

Mardi

11h00-12h15 : cours de Qi Gong supra santé avec Caty. Faites circuler votre énergie en vous mettant en mouvement avec douceur ! Réservations et informations au 07 71 10 75 35

Mercredi

19h00-20h15 : cours de Qi Gong perte de poids avec Caty.  Réservations et informations au 07 71 10 75 35

Jeudi

19h00-20h15 : cours de Qi Gong anti stress et fatigue avec Caty.  Réservations et informations au 07 71 10 75 35

Vendredi

12h30-13h30 : Vital Gym avec Léa ! Tout en douceur, venez travailler et tonifier des muscles dont vous n'aviez même pas connaissance, afin de vous détendre et de vous relâcher. Idéal avant le week end ! Réservations et informations au 06 70 34 71 43

19h00-20h30 : Cours d'improvisation avec Laetitia. Venez OSER, improviser, prendre confiance en vous en travaillant dans la joie et la bonne humeur des improvisations en groupe. Réservations drolesdelames@gmail.com